Não vivas do passado nem do futuro, vive de ti, porque tu não és ninguem, tu não és nada concreto, tu és o momento, tu és o presente .
Foca-te em "ti" e não no que tu queres no futuro, vive o que tu és. Toma atenção a cada gesto do momento, a cada gesto do que se passa em teu redor.
Serás perfeito no teu desempenho, desde que te foques apenas e só no momento, abstrai-te do que se passará mais tarde, vive o momento porque TU és o momento.
Tira toda essa "bullshit" da tua cabeça, manda o teu falso "eu" embora, fica apenas com o "momento".
Sê o presente e não vivas para o futuro.
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